თვალის ჯანმრთელობის რჩევები: რა უნდა გააკეთოთ და არ გააკეთოთ კონტაქტური ლინზებით |ჯანმრთელობა

კონტაქტური ლინზების ტარება უსაფრთხო და მოსახერხებელი გზაა თქვენი მხედველობის გამოსასწორებლად: თუ ატარებთ, გაწმენდთ და სათანადო იზრდებით, უყურადღებო გამოყენებამ შეიძლება დაგაყენოთ ინფექციის ან თუნდაც თვალების დაზიანების რისკი.სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სწორად და ჰიგიენურად ტარებისას, კონტაქტური ლინზები სათვალეების საუკეთესო ალტერნატივაა, რადგან ლინზების არასაკმარისმა ჰიგიენამ შეიძლება გამოიწვიოს მხედველობისთვის საშიში სერიოზული ინფექციები, როგორიცაა რქოვანას ბაქტერიული ან ვირუსული წყლულები ან აკანტამოება კერატიტი.
ამიტომ, თუ ბავშვი ან მოზარდი არ არის მზად კონტაქტური ლინზების პასუხისმგებლობით გამოყენებისთვის, მათი ტარება შეიძლება გადაიდოს.HT Lifestyle-თან ინტერვიუში დოქტორმა პრიანკა სინგმა (MBBS, MS, DNB, FAICO), დირექტორმა და ოფთალმოლოგიის კონსულტანტმა ნეიტრას თვალის ცენტრის ნიუ დელიში, თქვა: „კონტაქტური ლინზები კლასიფიცირდება სხვადასხვა ტიპებად მათი ხანგრძლივობის ან ვარგისიანობის თარიღის მიხედვით. .ის შეიძლება იყოს ერთდღიანი, ერთთვიანი და 3 თვიდან ერთ წლამდე კონტაქტური ლინზებიდან.ყოველდღიურ კონტაქტურ ლინზებს აქვთ ინფექციის ყველაზე ნაკლები შანსი და დაბალი მოვლა, მაგრამ უფრო ძვირია ერთწლიან კონტაქტურ ლინზებთან შედარებით.მაშინ როცა თვიური და 3 თვიანი კონტაქტური ლინზები ყველაზე ხშირად გამოყენებული კონტაქტური ლინზებია.
მან დაამატა: „მიზანშეწონილია არ გამოიყენოთ ვადაგასული კონტაქტური ლინზები, მაშინაც კი, თუ ისინი კარგად გამოიყურებიან და არ უნდა ატაროთ კონტაქტური ლინზები დღეში 6-8 საათზე მეტ ხანს, არც შხაპის დროს და არც ძილის დროს“.დასვენება.დაიძინე.”ის გვირჩევს:
1. აუცილებლად დაიბანეთ ხელები საპნითა და წყლით CL-ის დადებამდე.გაწურეთ უცებ პირსახოცით, შემდეგ მოათავსეთ CL-ები თითო-თითო (არ აურიოთ მარცხენა და მარჯვენა მხარეები).
2. ხელახლა ამოღებისას ხელები დაიბანეთ და გაიმშრალეთ პირსახოცით, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ ხელის ან წყლის დაბინძურება.
3. ლინზის ამოღების შემდეგ ჩამოიბანეთ CL ლინზის ხსნარით, შემდეგ შეცვალეთ ხსნარი ლინზის კოლოფში ახალი ხსნარით.
დოქტორი პრიანკა მკაცრად გვირჩევს: „არასოდეს შეცვალოთ ლინზების ხსნარი სხვა რამით.შეიძინეთ ხარისხიანი ხსნარი და გამოყენებამდე შეამოწმეთ შევსება და ვარგისიანობის ვადა.თუ თვალის გაღიზიანება გაქვთ, არ ჩამოიბანოთ თვალები წყლით, ამის ნაცვლად მიმართეთ ოფთალმოლოგს.თუ გაღიზიანება გრძელდება, ამოიღეთ ლინზები და მიმართეთ ოფთალმოლოგს. ასევე, თუ თვალის ინფექცია გაქვთ, შეწყვიტეთ კონტაქტური ლინზების ტარება გარკვეული ხნით და მოერიდეთ კონტაქტურ ლინზებს, რადგან ისინი შეიძლება იყოს ინფექციის მატარებლები.
დოქტორმა პალავი ჯოშიმ, რქოვანას ზედაპირული და რეფრაქციული თვალის ქირურგიის კონსულტანტმა, სანკარას თვალის საავადმყოფო, ბანგალორი, ისაუბრა კონტაქტური ლინზების ტარებისა და მოვლის შესახებ და რეკომენდაციას უწევს:
1. დაიბანეთ ხელები თვალებთან ან კონტაქტურ ლინზებთან შეხებამდე.ხელები კარგად დაიბანეთ საპნით და წყლით, ჩამოიბანეთ და გაიმშრალეთ ხელები სუფთა პირსახოცით.
2. ლინზას თვალიდან ამოღებისას აუცილებლად გაიკეთეთ დეზინფექცია ოფთალმოლოგის მიერ რეკომენდებული ხსნარით.
4. გარეცხეთ კონტაქტური ლინზების კორპუსი ყოველკვირეულად თბილი წყლით და შეცვალეთ იგი ყოველ 3 თვეში ერთხელ ან თქვენი ჯანდაცვის სპეციალისტის მითითებით.
5. გთხოვთ, თან იქონიოთ სათვალე, თუ კონტაქტური ლინზების ამოღება დაგჭირდებათ.ასევე, ყოველთვის იქონიეთ ლინზების ყუთი, სადაც არ უნდა წახვიდეთ.
5. თუ თვალები გაღიზიანებული ან გაწითლებულია, არ ატაროთ კონტაქტური ლინზები.მიეცით მათ საშუალება დაისვენონ, სანამ მათ კვლავ ჩასვამენ თვალებში.თუ თვალები მუდმივად წითელი და დაბინდული გაქვთ, რაც შეიძლება მალე მიმართეთ ოფთალმოლოგს.
6. არ გამოტოვოთ თვალის რეგულარული გამოკვლევები.მაშინაც კი, თუ თქვენი თვალები კარგად გამოიყურება, თვალის ჯანმრთელობა და შემოწმება მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით თუ რეგულარულად იყენებთ კონტაქტურ ლინზებს.
აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან თქვენი თვალებისთვის სწორი რეფრაქციული სიმძლავრის და თქვენი თვალებისთვის საუკეთესო კონტაქტური ლინზების შესახებ.